伊勢志摩観光モデルコース｜1泊2日・2泊3日と子連れ・夫婦旅の回り方

✔ 伊勢志摩に行くけれど、1泊2日でどこまで回れるのか分からない
✔ 伊勢神宮・鳥羽・志摩を、どの順番で回ればいいか知りたい
✔ 子連れでも無理のない回り方を考えたい

伊勢志摩は、伊勢・鳥羽・志摩・英虞湾と、見たいところが南北に長く並んでいます。

この記事では、伊勢志摩観光のモデルコースを、1泊2日・2泊3日・子連れ・夫婦のゆっくり旅の4つの例でまとめます。どれも回り方の例なので、日程や家族に合わせて組み替えてください。

伊勢志摩のモデルコースを組む前に決めること

伊勢志摩の観光は、北の伊勢から、鳥羽、志摩、英虞湾へと南に下っていく形です。

エリアごとの見どころは「伊勢志摩旅行ガイド」にまとめているので、ここでは回り方だけに絞ります。

1日目に伊勢神宮、それから南へ

伊勢神宮は、外宮から内宮の順にお参りするのが昔からのならわしです。外宮前から内宮前まではバスで15〜20分ほどです。

名古屋や大阪から来ると最初に着くのが伊勢なので、1日目に伊勢神宮、2日目から鳥羽・志摩と下っていくと、行ったり来たりがありません。

それぞれの場所に、どのくらい時間がかかるか

コースを組むときの目安はこちらです。移動の時間は別にみておきます。

曜日とお休みを先に確かめる

伊勢志摩は、曜日や季節で動かないものがいくつかあります。

伊勢神宮は朝5時からお参りできますが、閉まる時間は月によって17〜19時と変わります。日の短い秋冬は、お参りを午前中にしておくと安心だと思います。

1泊2日モデルコース｜伊勢神宮と鳥羽を電車で回る

1泊2日なら、伊勢と鳥羽の2つのエリアに絞るのがちょうどいいと思います。

どちらも駅から歩くかバスで回れるので、車がなくても大丈夫です。

1日目は、外宮から内宮、おかげ横丁へ

東京からは、新幹線で名古屋へ行き、近鉄に乗り換えて伊勢市駅まで約3時間です。外宮は伊勢市駅から歩いて行けます。

外宮のあとはバスで内宮へ。宇治橋から正宮までは約20分歩きます。内宮を午前中に済ませて、お昼はおかげ横丁で、という流れがいちばん無理がないと思います。おかげ横丁の店は、冬は17時に閉まります。

2日目は、鳥羽駅から歩いて回る

鳥羽水族館は鳥羽駅から歩いて約10分、ミキモト真珠島は約5分です。

帰りの電車の時間から逆算して、水族館を先に、真珠島をあとにすると、海女の実演の回に合わせやすいです。実演は9時30分から1時間ごとにあります。

車なら、二見の夫婦岩にも寄れる

車で行くなら、伊勢と鳥羽の間の二見興玉神社（夫婦岩）にも寄れます。伊勢ICから約10分です。

伊勢から鳥羽へは伊勢二見鳥羽ラインが無料で通れるので、1日目の夕方に夫婦岩に寄ってから鳥羽のホテルへ、という回り方もできます。

1泊目は、鳥羽駅から送迎で約5分の鳥羽国際ホテル

鳥羽国際ホテルは、鳥羽湾を見下ろす高台のホテルです。近鉄鳥羽駅から無料送迎で約5分なので、電車で回るこのコースでも泊まりやすいです。

2日目の朝は、駅まで送ってもらえば鳥羽水族館まで歩いて行けます。

ツインベッドと和室のあるタタミスイートは5人まで泊まれて、0〜2歳は添い寝・食事なしなら無料です。

2泊3日モデルコース｜英虞湾まで足をのばす

2泊あれば、鳥羽の先の志摩・英虞湾まで行けます。

帰りは終点の賢島から特急しまかぜに乗ると、旅の最後まで楽しめます。

1泊目は伊勢か鳥羽、2泊目は英虞湾

1泊目を内宮のそばにすると、翌朝、すいている時間にもう一度お参りすることもできます。鳥羽にすると、2日目の水族館に早く着けます。

2泊目を英虞湾にしておくと、最後の日は移動が少なく、ホテルでの時間を楽しめます。

1泊目を伊勢にするなら、内宮まで歩いて5分の神宮会館

神宮会館は、伊勢神宮崇敬会が運営する宿で、宇治橋の前までは歩いて5分、おかげ横丁までは1分です。

翌朝、すいている時間に内宮へもう一度お参りしたいなら、いちばん便利な場所です。

4〜8人で泊まれる和室と、大浴場があります。

2泊目の英虞湾は、賢島駅から送迎のあるNEMU RESORT

NEMU RESORTは、英虞湾の半島にあるリゾートで、2026年4月にリニューアルオープンしました。賢島駅からは予約制の無料送迎があります。

3日目は、チェックアウトのあと賢島駅に送ってもらえば、そのまま特急しまかぜに乗れます。

ホテルの部屋は4人まで泊まれる46.8㎡で、6人まで泊まれるヴィラや、子ども向けの屋内のキッズエリアもあります。

英虞湾は、船と高台の2つの見方がある

賢島エスパーニャクルーズは、賢島駅から歩いて約2分の乗り場から出ます。英虞湾を約50分でめぐる遊覧船です。日没に合わせたサンセットクルーズもあり、こちらは予約なしで乗れます。

高台から湾を見下ろすなら、鵜方駅からタクシーで約10分の横山展望台です。ただ、2026年11月24日から2027年3月1日までは工事で、展望台の駐車場まで通れない期間があります。

帰りの特急しまかぜは、出発が午後

しまかぜの賢島発は、京都行きが14時50分、近鉄名古屋行きが15時40分、大阪難波行きが16時です。

チェックアウトのあと、お昼を食べてから乗れる時間です。きっぷは乗車日の1か月前の10時30分から、駅の窓口か近鉄チケットレスサービスで買えます。

子連れの伊勢志摩モデルコース｜水族館とスペイン村

子どもと行くなら、鳥羽水族館と志摩スペイン村を中心にすると、子どもが飽きにくいと思います。

伊勢神宮は、子どもの年齢によっては外宮か内宮のどちらかだけにして、時間を短くするのもひとつの手です。

パークのとなりのホテル志摩スペイン村に泊まって、2日に分ける

ホテル志摩スペイン村に泊まると、宿泊する日と翌日の2日間使えるパスポートを買えます。ひまわりの湯にも、無料で何度でも入れます。

1日目の夕方に少し遊んで、2日目にしっかり遊ぶ、という分け方にすると、子どもも親も疲れにくいと思います。2段ベッドのある6人までのグループルームもあります。

ベビーカーと授乳室は、場所ごとに違う

小さな子と回るときに気になるのが、ベビーカーと授乳室です。

伊勢神宮だけはベビーカーが使いにくいので、抱っこひもを持っていくと安心だと思います。

雨の日は、鳥羽水族館を長めに

鳥羽水族館は年中無休で、当日なら再入館もできます。

雨の日は、水族館を中心にして、お昼に外へ出てまた戻る、という過ごし方ができます。スペイン村のある志摩へ移るのは、天気を見てからでもいいと思います。

夫婦・記念日のゆっくり版｜英虞湾のホテルに2泊

観光を詰め込まず、英虞湾のホテルに2泊して、伊勢神宮のお参りを1日入れる回り方です。僕らが妊娠中の妻と英虞湾のアマネムに泊まったときは、この形でした。

記念日に泊まりたい、英虞湾を見下ろすアマネム

アマネムは、英虞湾を見下ろす丘の上にあるアマンのリゾートです。すべての客室に温泉があり、名古屋駅や大阪難波駅からは電車で約2時間30分です。

部屋で温泉に入れるので、出かけない日もホテルで静かに過ごせます。

伊勢神宮に行く日と、ホテルで過ごす日を分ける

伊勢神宮のお参りは、移動を含めると半日以上かかります。

2泊にして、1日はお参り、もう1日はホテルでゆっくり、と分けると、体験とホテルでの時間の両方を楽しめると思います。行きか帰りに伊勢市内に寄る計画にしておくと、移動にも無理がありません。

記念日に泊まりたいホテルは「誕生日・記念日に泊まりたいホテル」にもまとめています。

よくある質問

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