夢をカチカチ唱えるために。カウンターを手に入れました！

先日、カウンターアプリを使って「カチカチ」夢を数える習慣をブログで紹介しました。

[kanren postid=”19924″]

この習慣、最初はスマホのアプリで数えていたのですが、寝る前のスマホはブルーライトで目が疲れるのと、実際にカチカチやりたかったこともあり、実際にカウンター（数取器）を買うことにしました。

手のひらサイズのカウンターはどこに持ち運ぶこともできて、寝るときはもちろん、暇になると「カチカチ」夢を数えています。

ブログ記事を読んでくれた人は、さっそくこの習慣を取り入れてくれたようで、「自分もカウンターで夢を数え始めました！」とメッセージをいただいたり、僕が実際にカウンターを使っているのをみて、「それ、どこのメーカーの？」と、すぐにAmazonで購入する仲間も出てきました。

僕の周り、だんだんとカウンターで夢を唱える人が増えてきています。

夢を数える回数は２５０回。

カウンターで夢を数える回数は２５０回。

この２５０回という数字には意味はなく、僕にこの方法を教えてくれたとある麻布の実業家は、こんな風に話していました。

 

[voice icon=”https://powertraveler.jp/wp-content/uploads/2015/08/higetsukeru-512×512.jpg” name=”とある実業家” type=”l fb”]250回という数字に、あまり意味はありません。

最初は50回からスタートしたのですが、だんだん慣れてきてしまって。

50回を100回、150回と増やしていくうちに、次第に250回に落ち着きました。

数字を意識するのではなく、きちんと夢を意識しながらカチカチやることが大事ですね。[/chat]

 

このとき、唱える夢もひとつである必要はなく、たとえば僕は今、

• メインの夢を１００回
• サブ的に叶えたい夢を５０回✕３セット

の計２５０回でやるようにしています。

複数夢がある人は、夢の優先順位をつけて、メインの夢を多めに唱えられるといいのではないかと思います。

夢は「５W」を意識して唱えよう！

目標設定をするときですが、

「１００万PV達成！」
「１億円稼ぐ！」

といったシンプルなものではなく、「誰が、何を、いつ、どこに、どうなっている！」という「５Wで考える」と叶いやすくないようです。

例えば、

「私が、執筆している、ブログのトータルPVが、2015年末に、100万PVを、達成している！」

というように、具体的に５Wで肉付けしていくといいですよ、とその後教わりました。

これをやると、２５０回やるにはかなり時間がかかります。計測したのですが、僕は１００回唱えるのにだいたい１５分くらいかかっています。なので、最初は５０回とか、少ない回数から始めていくのが良さそうです。

常に夢を意識する習慣を取り入れる

このカウンターの習慣を取り入れてから、常に夢を意識することができるようになりました。

忙しかったり、気持ちが落ち込んだりすると、夢を考える時間や心の余裕も持てなくなります。そんなとき、少ない回数でも「カチカチッ」とやると、自分が思い描く姿に引き寄せられ、心がリセットするような気持ちがします。

あなたは何か夢を叶える習慣を持っていますか？ もしよければ一緒に「カチカチ」夢を数えていきましょう！