アプリからの「プッシュ通知」を削除したら、人生に集中する時間が増えた話。

これまでメールやアプリの通知を、デフォルトのまま、プッシュ通知ですべて受け取っていました。

そうすると、何か作業をやっていても、気になって見に行ってしまうんですよね。そしてそのまましばらく、スマホから帰らぬ人になったり(笑) スマホにずいぶん日常が左右されているなーと感じていました。

このアプリのプッシュ通知、すべて「表示しない」ように設定できることに最近気が付きました。

僕はあまりスマホに詳しくなかったので知らなかったのですが、僕と同じように、アプリからの通知から解放されたい方に向けて、そのブロック方法をご紹介していきます。

Androidでプッシュ通知を表示しない方法

Androidの場合、まずは「設定」ボタンをタップします。

Screenshot_2015-08-26-11-28-03

設定」の中に「音と通知」という項目がありますので、こちらをタップします。

Screenshot_2015-08-26-11-28-08

中に「アプリの通知」という項目があります。ここで、すべてのアプリのプッシュ通知や設定を変更することができます。

Screenshot_2015-08-27-11-36-52

今インストールしているアプリの一覧が出てきました。

ここから、自分が通知をしてほしくないアプリを選択します。主にメールやFacebookなどのSNSが該当するかと。

Screenshot_2015-08-26-11-28-24

アプリをクリックすると、「ブロック このアプリからの通知を表示しない」という項目がありますので、これを「ON」にします。

これでアプリからの通知を受け取らなくなりました。

iPhoneでプッシュ通知を表示させない方法

ちなみにiPhoneの設定ですが、

「設定」>「通知センター」>「アプリの選択」で、アプリのプッシュ通知の有無を選択することができます。

メールボックスにアクセスする時間が激減しました。

アプリからの通知を受け取らないことで、たとえば、リアルタイムにメールが来た時などは気が付かなくなりますが、

「朝昼晩の1回ずつメールを開く」
「朝と夜だけメールを開いてまとめて返信する」

というように、ルールを決めれば問題ありません。

これまでは気をつけて「メールボックスを見る時間を減らす」ことを意識していたのですが、プッシュ機能で知らされるとなかなかそれも難しいですよね。

そもそも「メールに気がつかない」環境をつくれば、メールボックスにログインする頻度は激減するということに気が付きました。

アプリからの通知をなくしたら、人生に集中する時間が増えた。

アプリに呼びかけられなくなってから、自分の生活や仕事により集中できるようになったように感じます。

以前は記事を書いている間、何度も通知があって中断されていたのに、もうそんなこともありません。「以前はどれだけアプリに呼び止められてたんだろう……」と驚くほどです。

スマホはあくまでも僕らの生活をより良くしてくれる「ツール」であって、生活の主導権は僕らが持っておくべきなんだなぁということを、あらためて実感する機会となりました。

[kanren postid=”20043″]

この記事を書いた人

阪口 ユウキ
阪口 ユウキPOWER TRAVELER
企業に所属することなく、個人単位で世界を自由に飛び回る仕事をする。そのライフスタイルを「パワートラベラー」と名付け、2012年から国内外を巡りながら仕事をしています。専門はWEBマーケティング、アフィリエイト、自分メディア構築。東南アジアやヨーロッパ周遊生活、夫婦での世界一周を達成後、現在は大阪に拠点を移して育児中心の生活をしています。
旅資金について

パワートラベラーと名乗っているので「トラベルブロガーですか?旅することで稼いでいるのですか?」と言われることが多いのですが、僕の仕事は「WEBサイト運営」です。

PCとネット環境があれば、世界どこでも仕事ができるため、パリやチェンマイ、リスボンなどにアパートを借りてしばらく定住したり、時には世界一周をしながら暮らしています。

【僕が実際に旅資金を稼いでいるサイト作成の方法はコチラでまとめています】

※2014年7月より続けてきたオンラインサロン「パワートラベラー実践会」は、育休のため2017年3月に募集を停止いたしました。現在はこちらの...

2017年4月に娘が誕生したため、現在は子育て中心の生活を送っています。子供と一緒に旅できる日を目標に、毎日コツコツサイトを作っています。

 icon-tag メールマガジンも配信しています

メールマガジン「パワートラベラー養成講座(無料)」では、旅資金を稼ぐ簡単な方法やアイディア、僕のライフスタイルについて配信しています。

こんにちは、パワートラベラーの阪口です。 「企業に所属しなくても、個人単位で、世界を自由に旅をしながらできる仕事がしたい」 そんな働き方を叶...

関連記事

チェンマイでパワートラベラー仲間と合流しました! 世界でできる仕事を持って、ふら...

NO IMAGE

「これだ!」と思う人はいつ現れるかわからない。出会って1ヶ月で猛スピード婚を決め...

海外でもアフィリエイトをやり続けるために、僕が工夫している3つのこと。

「自分のやりたいことの世界」と「生計を立てていく世界」を別々に持つことの強さ

スマホの音声入力に新しいワークスタイルの幕開けを見た。

「会社から逃げたい」という理由も立派な起業の理由になる。ネガティブな動機からはじ...