Yoga room@AMANEMU
アマンリゾートに来たら必ず参加している朝のヨガクラス。
ここAMANEMUでは朝8時からヨガクラスが開講されていて宿泊者は無料で参加することができます。
今の時期はオフシーズンのようで、今朝のヨガクラスは僕ら夫婦と友達夫婦の4人で貸切！
妻は妊娠8ヶ月なのですが、妊婦でも負担なくできるヨガのポーズを教えていただくなど大満足の40分間。朝から心が整う充実した時間でした😊
＜アマネムのモーニングクラスについて＞
アマネムでは、毎朝8時〜8時半の時間帯で、スパ施設にて無料のモーニングクラスに参加することができます。
- ヨガ
- メンテナンス・ストレッチ（肩こりや腰痛を予防するストレッチ）
- コンディショニング（ストレッチボールを使って姿勢や体のバランスを整える）
の3つのクラスに分かれていて、それぞれ日替わりで開講されます。
予約は前日22時まで。当日は7時45分になるとスタッフの方が部屋にまでカートで迎えにきてくれますよ。